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  마음챙김이 무엇인가요?

  마음챙김(Mindfulness)이란, 현재 상황에 대한 어떤 판단도 내리지 않고 자신의 감정을 객관적으로 바라보는 연습입니다.카카오같이가치에서는 국내 최고의 마음챙김 전문가인 한국MBSR연구소, 한국내면검색연구소, 주혜명마음챙김연구소 등의 콘텐츠를 서비스하고 있습니다.또한 카카오에서 직원들을 대상으로 실제 진행하고 있는 '톡테라스'마음챙김 프로그램도 직접 체험할 수 있습니다. 과학적, 심리학적 연구가 기반이 되어 만들어진 마음챙김 명상을 지금, 체험해보세요. ◆ 마음챙김 명상하기 

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  카카오같이가치는 어떤 서비스인가요?

  모금 중인 모금함을 공유하거나, 댓글을 등록해주시면 카카오가 여러분의 따뜻한 마음을 담아 기부금을 지원합니다. 함께 꾸는 꿈은 현실이 됩니다. 당신의 작은 참여가 큰 변화의 씨앗입니다. 우리 함께 꿈을 현실로 만들어가요. 

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  내가 입력한 마음날씨를 수정하고 싶어요.

  '마음날씨'는 순간적인 내 기분의 기록이라 수정이나 삭제 기능을 제공하지 않고 있습니다. 내 마음날씨는 나만 볼 수 있으니 안심하고 솔직하게 기록해보세요. 3시간마다 기록할 수 있으니 꾸준히 기록하다 보면 내 마음의 경향이나, 어떤 요일과 어떤 시간에 내 마음이 행복한지*단, 카카오계정을 탈퇴하시면 기록하셨던 모든 마음날씨 정보는 일괄 삭제되며 복구가 불가능합니다. 

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  내 안녕지수 결과를 다시 보고 싶어요.

  카카오같이가치에 로그인하신 후 마이페이지 > 마음날씨 > 안녕지수 메뉴에서 내 안녕지수 결과를 언제든 다시 확인할 수 있습니다. 

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  마음챙김 명상의 소리가 들리지 않습니다.

  혹시 음소거가 되어 있거나 스피커 연결에 문제가 없는지, 볼륨이 너무 작은 것은 아닌지 확인해주세요. 내 기기에는 아무 이상이 없는데도 소리가 들리지 않는다면 아래 정보를 기재하여 고객센터로 문의해 주세요. - 카카오계정 / 문제가 발생한 페이지 URL / 자세한 기기 정보 / 접속환경

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  카카오같이가치를 탈퇴하고 싶어요.

  탈퇴를 결심하셨다니 ㅠㅠ 정말 마음이 아프네요. 탈퇴는 설정 > 카카오같이가치 탈퇴 메뉴에서 할 수 있습니다. 감사합니다. 

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  마음챙김 명상 중 휴대폰 화면이 꺼지면서 소리가 꺼졌어요.

  휴대폰의 [설정 > 디스플레이] 혹은 [휴대폰 잠금 설정] 메뉴에서 휴대폰 잠금 시간을 최대한 늘려주시면, 힐링사운드 재생 중 휴대폰 화면이 꺼지는 불편함을 막을 수 있습니다. 

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  저희 단체도 매달기부에 참여하고 싶습니다. 어떻게 신청하나요?

  매달기부를 함께 만들어갈 파트너 단체도 모집하고 있어요. 참여하고 싶은 단체는 아래 공지사항을 확인하신 후 신청 부탁드려요. 공지사항 바로가기

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  마음챙김 명상에서 '초심자 코스' 명상의 다음단계 재생이 되지 않습니다.

  '초심자 코스' 명상은 시리즈 명상으로, 시리즈 명상은 단계별 심화과정이라 이전 단계를 모두 완료하셔야 다음 단계를 진행할 수 있습니다. 혹시 앞 단계를 끝까지 모두 재생하였는데도 다음 단계 명상을 들을 수 없는 상황이라면 아래 정보를 기재하여 고객센터로 문의해 주세요. - 카카오계정 / 문제가 발생한 페이지 URL / 자세한 기기 정보 / 접속환경

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  내가 올린 댓글이 삭제 되었어요.

  여러분들의 댓글이 따뜻한 위로가 될 수도 있지만 크나큰 상처가 될 수도 있다는 점을 유념해주세요.타인의 마음을 상하게 하는 비방, 욕설, 인신공격에 대해 특히 엄격하게 댓글을 관리하고