카카오 고객센터 본문 도움말 검색 결과 (총 1건) 정렬 기준 선택됨 정확도 최신 조회순 카테고리 선택 서비스 전체 카카오같이가치 카테고리 전체 서비스 이용 문의 도움말 검색 결과 [카카오같이가치][서비스 이용 문의] 마음챙김이 무엇인가요? 우울증과 스트레스 감소, 메타 주의력 강화에 탁월한 효과를 보여 미국과 영국을 중심으로 많은 연구가 진행되고 있으며, 구글을 필두로 세계적 기업들이 앞다퉈 도입하고 있는 프로그램이기도
